2016年7月在tvN开始播出的真人秀节目。农村与渔村相邻的富饶之地高敞，夏季可以收获黄土地里长出的覆盆子和西瓜，在海里可以捕捞到风鳗和蛤蜊。青麦田变成金色田野的美丽季节，开始了边吃边干活的自给自足农夫生活。为了那一碗用稻米耕种出的珍贵米饭，四个男人挥洒汗水。驾驶插秧机，用双手一针一线地填满空着的田地，帮助邻居填补人手不足的互助情谊。在虽然笨拙而缓慢，但内心却无比充实的乡村，体验朴素而珍贵的一日三餐。