独自一人或与朋友们一起，在陌生的地方享受如旅行般的日常生活，寻找身心疲惫的平衡的成年人的居家度假真人秀。背负着日常生活，过着重复的一天。寻找失去的身心平衡，按下暂停键重置自我的时光。迎来人生“中场休息”的“暑假”，刘美和友植踏上了在陌生之地寻找新日常的旅程。宽阔的大海如庭院般展开，橘色的阳光如屋顶般倾泻，骑着自行车可以去任何地方的宁静小镇。时而独自一人，时而与朋友们一起享受如旅行般的瞬间，健康饮食，运动，并在一天结束时回顾自我的夏夜记录。充满浪漫的成年人的心动居家度假“暑假”故事。要来我家旅行吗？