前国家队奖牌得主文师傅和他的妻子尹。文师傅是一位坚持跆拳道四十年的人生哲学家，他在泰国曼谷经营着一家跆拳道馆，与不知不觉中已成为厨房动作高手妻子尹、舞蹈动作高手长子泰阳、飞踢高手次子泰美、头槌高手小儿子泰风一起过着幸福的生活。有一天，文师傅一家遇到了偷窃泰国王朝“传说之剑”并逃跑的石斗一伙，他们瞬间制服了这伙人，夺回了宝剑，成为了泰国国民英雄。然而喜悦转瞬即逝，小儿子泰风被石斗一伙绑架了……