我的故乡济州岛，有一群女人为了生存必须屏住呼吸。她们是牛岛的海女，赤身跳入大海，一整天的屏息换来了人间的饭食、丈夫的酒以及孩子们的笔记本和铅笔。然而，海女们深知，一旦被贪欲吞噬，大海便会变成坟墓；若能克制欲望，大海便会化作慷慨馈赠的母亲的怀抱……从那些在生活的巨浪中与大海同哭同笑的海女身上，学到关于“呼吸”的精妙一课！