离婚后与女儿分开生活的学校心理咨询师“多雅”。为了不受伤，她封闭情感，像一块麻木的灰色岩石一样保护着自己。然而，在那坚硬的外壳下，隐藏着童年时期深刻的创伤。通过表现艺术疗法称自己为“灰色岩石”的多雅，开始面对自己长期回避的内心伤痛……