Y học và khoa học thế kỷ 20 đã mang đến vô số phương pháp chữa bệnh, kéo dài tuổi thọ trung bình của con người từ 43 tuổi lên 77 tuổi, gần gấp đôi. Bước sang thế kỷ 21, tuổi thọ giới hạn của con người được dự đoán lên tới 120, thậm chí 150 tuổi. Hàn Quốc đang bước vào xã hội già hóa nhanh nhất thế giới, vậy từ khóa của người Hàn Quốc thế kỷ 21 là gì? Đó không phải là “sống được bao lâu?” mà là “sống khỏe được bao lâu?”. “Thanh xuân trăm tuổi” chính là sức khỏe và sự trẻ trung được duy trì ngay cả ở tuổi 100. Chương trình “Bí Mật Sinh Lão Bệnh Tử” của KBS 1TV, thông qua cách tiếp cận tổng thể về cuộc sống của chúng ta - ăn, ngủ, vận động - sẽ đưa ra “phương pháp sống khỏe mạnh” giúp nâng cao đồng thời cả “chỉ số sức khỏe” và “chỉ số hạnh phúc”.