Đây là một talk show chạy bộ với concept mới, lấy chủ đề là "chạy bộ", một xu hướng nóng đã trở thành bài tập lối sống cho mọi người trên toàn thế giới. Changmin của TVXQ và Chanyeol của EXO sẽ đích thân làm "người dẫn" của tổ chạy bộ, cùng chạy với các khách mời.