Chương trình tạp kỹ bồi bổ sức khỏe dành cho năm người đàn ông bình thường, những người cố gắng vượt qua những trăn trở bí mật và những vấn đề khó khăn của tuổi trung niên thông qua những cuộc trò chuyện và các bài tập thể lực đa dạng.