'Nhảy! Nhảy! Nhảy!' theo chân câu chuyện về Joong-Won, một thần tượng đầy cảm hứng, Yuri, một thực tập sinh thần tượng, và những người bạn thân nhất của họ là 'Jaemin' và 'Hyeyun', những người cũng đang nỗ lực vì ước mơ của mình.