Một chuyến đi hấp dẫn đến các ngôi chùa Phật giáo ở Hàn Quốc. Ba nữ tu chia sẻ kiến thức cổ xưa về sự thật của thế giới đương đại và dạy rằng sự cân bằng trong thói quen ăn uống là chìa khóa cho sức khỏe thể chất, tinh thần của chúng ta và sự bảo tồn hành tinh.