Mọi thứ đều hoàn hảo! Cho đến khi bọn họ xuất hiện! "Các người có la hét thế nào đi nữa, tôi cũng không hề nao núng?" Yun Jae-moon, một người đàn ông sống hài lòng 100% với cuộc sống và công việc của mình. Anh là một công chức cấp 7 với 10 năm kinh nghiệm, làm việc tại Đội Xử lý Ô nhiễm Môi trường thuộc Phòng Môi trường, Quận Mapo. Anh giải quyết hầu hết các khiếu nại một cách thành thạo và nhanh chóng, giữ vững sự bình tĩnh. Phương châm sống của anh là "Nóng giận là thua", và anh được mệnh danh là "Bậc thầy giữ bình tĩnh". Anh coi sự thay đổi là kẻ thù của cuộc đời, thứ phá vỡ sự "bình tĩnh", và tận hưởng cuộc sống giải trí của riêng mình sau giờ làm, sống hòa thuận với những người bạn trên TV suốt 10 năm qua là Yoo Jae-suk và Kyung-gyu. Anh là một công chức đáng tự hào của Hàn Quốc, không hề thua kém các giám đốc điều hành của Samsung Electronics. Rồi một ngày nọ, một ban nhạc indie nổi loạn từ Hongdae xuất hiện trước mặt anh... Bậc thầy giữ bình tĩnh VS Ban nhạc indie nổi loạn, liệu anh có thể vượt qua khủng hoảng lớn nhất cuộc đời mà không hề nóng giận?