เรื่องราวการเติบโตของกล้ามเนื้อที่น่าตื่นเต้น เมื่อโดฮยอนจุง ผู้จัดการยิมที่กลายเป็น 'คนบ้าฟิตเนส' ได้เข้ามาปรับเปลี่ยนชีวิตของสมาชิกที่เต็มไปด้วยความกังวล