Хэган, снимающий независимое кино более десяти лет, завершил девять короткометражных фильмов и готовится к своему первому полнометражному фильму. Пока его девушка, которая всегда была его опорой, и давние коллеги покидают его один за другим, Хэган с трудом ведет сложный кинопроект. Эта трудная ситуация во многом вызвана им самим. Несмотря на свои амбиции, он еще не знает, как управлять съемочной площадкой, и чем больше он уклоняется от разделения творческих мук и радостей со своей командой, тем больше он погружается в полную изоляцию. Съемки прерываются из-за несчастного случая, и возобновляются с участием нового продюсера, но на этот раз он сталкивается с коммерческими требованиями последнего. Конфликты Хэгана как режиссера углубляются, но в то же время его самосознание относительно собственных художественных решений становится все сильнее. Хэган, измученный физически и морально, решает действовать ради «одного кадра», который он хотел сохранить любой ценой.