Saúde é timing. Embora tenhamos alcançado a era dos 100 anos, doenças crônicas como hipertensão, diabetes e dores nas costas ainda atormentam as pessoas modernas! O assustador das doenças é que, uma vez contraídas, são irreversíveis. A saúde deve ser protegida antes de ser perdida. Portanto, a prevenção é mais importante que o tratamento. Uma solução milagrosa, salve as pessoas prestes a adoecer! Se as doenças forem negligenciadas, elas ameaçarão a vida, mas com prevenção precoce, podem ser totalmente evitadas. Aqui, os melhores médicos, especialistas em nutrição alimentar e especialistas em exercícios da Coreia se reuniram. Eles encontram pessoas que estão no estágio 'antes' de desenvolver doenças graves e apresentam várias soluções para prevenir doenças através de pequenas melhorias nos hábitos de vida, como dietas e métodos de exercício personalizados. Que mudanças ocorrerão nos pacientes quando eles implementarem os métodos propostos pelos "Vingadores"? Os resultados surpreendentes serão revelados aos espectadores toda semana.