Você está exausto agora? Uma prescrição de 'mindfulness' para você, o exausto! O documentário <Milagre em 20 Minutos: Manual do Meu Coração>, voltado para pessoas modernas que se queixam de dor emocional, explora através de pesquisas científicas e diversos casos o significado da 'meditação (meditação mindfulness)' para nós que vivemos neste momento.