Lee Ji-bong, ex-medalhista de bronze olímpico no levantamento de peso nas Olimpíadas de Seul de 88, teve que encerrar sua carreira devido a uma lesão e agora é técnico da equipe de levantamento de peso de uma escola secundária feminina rural. Para ele, o que resta aos levantadores de peso são apenas lesões e músculos volumosos, mas ele conheceu garotas do campo que só têm a força como recurso. Há Young-ja, com ombros fortes e cintura robusta, moldados pelo trabalho com a foice. Hyeon-jeong, uma amante de bolos que secretamente ama o garoto mais popular da escola. Su-ok, uma aluna modelo que sonha em entrar na faculdade de direito de Harvard para se tornar uma agente do FBI. Yeon-soon, uma filha devota que quer ter sucesso no levantamento de peso para cuidar de sua mãe doente. Bo-young, cuja força é inata. E Min-hee, uma beleza excêntrica em forma de S, fascinada pelo charme dos trajes de levantamento de peso sexy. Embora suas personalidades e aparências sejam muito diferentes, a resistência e a força dessas garotas puras do campo, as mais fortes do mundo, comoveram Lee Ji-bong. Ele construiu um dormitório para essas crianças desabrigadas e iniciou um treinamento intensivo. Começando com uma vara de bambu em solo nu, graças aos esforços de Lee Ji-bong, elas se tornaram levantadoras de peso capazes de levantar uma barra sem esforço e, finalmente, aceitaram o desafio da medalha de ouro olímpica...