Bok-soon, uma senhora nativa de Jeju, vive sozinha em sua casa antiga depois que seus filhos adultos se estabeleceram no continente. Ela fica muito feliz ao saber que seus filhos, que raramente a visitam, virão para seu aniversário. Ela prepara um banquete farto com pratos de Jeju, mas recebe apenas uma ligação telefônica se desculpando por não poderem comparecer. No dia seguinte, Bok-soon, sofrendo de uma dor incomum no joelho, vai ao hospital e encontra Dong-yi, um jovem da vila que distribui panfletos do estúdio de ioga de sua mãe. Com a intenção de compartilhar a comida restante, Bok-soon visita o estúdio de ioga. Os vizinhos, que ela não via há muito tempo, a recebem calorosamente. Young-sook, a quem ela amava como a um sobrinho, tornou-se instrutora de ioga e ministra uma aula de um dia para Bok-soon. Um pouco atordoada, Bok-soon começa a mover seu corpo dolorido e rígido, tentando imitar as posturas de ioga.