2024年9月にtvNで放送が始まったリアリティ番組。「運動、どこまでやったことある？私たちは最後まで行く。どこまで？鉄人になるまで。これは真の鉄のような精神。水泳1.5km、サイクリング40km、ランニング10km。なんと3種目をこなさなければならない極限のスポーツ、トライアスロンに挑戦する彼女たち。三度の食事？三度の運動。情熱はすでに完走？長女のチン・ソヨン。水泳選手出身、体育会系のオーラ全開。このままエースに？ユイ。克服すべきことは山ほどだが、諦めはない。根性派のパク・ジュヒョン。ホイッスルが鳴れば180度変身、生まれながらの運動の天才。トライアスロン？いや、ソル・イナ。そして本業の運動選手モードに突入、鉄の少女団の完走を責任を持つ頼もしい団長キム・ドンヒョンまで。限界を克服し、鉄人へとレベルアップする、鉄の少女団の汗と涙のトライアスロン挑戦記。果たして鉄の少女団は無事に完走できるだろうか？