Apakah Anda lelah sekarang? Resep 'perhatian penuh' untuk Anda yang lelah! Film dokumenter <Keajaiban 20 Menit: Panduan Hati Saya> bagi orang-orang modern yang mengeluhkan rasa sakit emosional, mengeksplorasi melalui penelitian ilmiah dan berbagai kasus makna 'meditasi (meditasi perhatian penuh)' bagi kita yang hidup saat ini.