La médecine et la science du 20e siècle ont apporté d'innombrables traitements pour des maladies, augmentant l'espérance de vie moyenne de 43 à 77 ans, soit près du double. Au 21e siècle, la durée de vie humaine maximale est estimée à 120, voire 150 ans. La Corée, qui connaît le vieillissement le plus rapide du monde, quel est le mot-clé pour les Coréens du 21e siècle ? Il ne s'agit pas de « vivre combien de temps ? » mais de « vivre combien de temps en bonne santé ? ». « La jeunesse à 100 ans » signifie une santé et une jeunesse maintenues même à 100 ans. « Le Secret de la Vie, de la Vieillesse, de la Maladie et de la Mort » de KBS 1TV propose une « façon de vivre saine » qui peut simultanément augmenter l'« indice de santé » et l'« indice de bonheur » grâce à une approche globale de notre vie : manger, dormir et être actif.