La salud es cuestión de tiempo. Aunque hemos entrado en la era de los 100 años, enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes y el dolor de espalda siguen atormentando a la gente moderna. ¡Lo aterrador de las enfermedades es que una vez que las contraes, son irreversibles. La salud debe protegerse antes de perderla. Por lo tanto, la prevención es más importante que el tratamiento. Una solución milagrosa, ¡salva a las personas a punto de enfermar! Si se descuidan las enfermedades, amenazan la vida, pero con una prevención temprana, se pueden evitar por completo. Aquí se han reunido los mejores médicos, expertos en nutrición alimentaria y expertos en ejercicio de Corea. Se encuentran con personas que se encuentran en la etapa 'previa' a desarrollar enfermedades graves y presentan diversas soluciones para prevenir enfermedades a través de pequeñas mejoras en los hábitos de vida, como dietas y métodos de ejercicio personalizados. ¿Qué cambios experimentarán los pacientes al implementar los métodos propuestos por los "Vengadores"? Los sorprendentes resultados se revelarán a los espectadores cada semana.