Lee Ji-bong, ex medallista de bronce olímpico en levantamiento de pesas en los Juegos de Seúl del 88, tuvo que dejar su carrera debido a una lesión y ahora es entrenador del equipo de levantamiento de pesas de una escuela secundaria para chicas en el campo. Para él, lo que les queda a los levantadores de pesas son solo lesiones y músculos voluminosos, pero conoció a chicas de pueblo que solo tienen la fuerza como recurso. Está Young-ja, con sus hombros fuertes y cintura robusta, forjados por el trabajo con la hoz. Hyeon-jeong, una amante de los pasteles que está secretamente enamorada del chico más popular de la escuela. Su-ok, una estudiante modelo que sueña con ingresar a la Facultad de Derecho de Harvard para convertirse en agente del FBI. Yeon-soon, una hija devota que quiere tener éxito en el levantamiento de pesas para cuidar a su madre enferma. Bo-young, cuya fuerza es innata. Y Min-hee, una belleza excéntrica con figura en S, fascinada por el encanto de los trajes de levantamiento de pesas sexys. Aunque sus personalidades y apariencias son muy diferentes, la resistencia y la fuerza de estas puras chicas de pueblo, las más fuertes del mundo, conmovieron a Lee Ji-bong. Construyó un dormitorio para estos niños sin hogar y comenzó un entrenamiento intensivo. Comenzando con una pértiga de bambú en suelo desnudo, gracias a los esfuerzos de Lee Ji-bong, se convirtieron en levantadoras de pesas capaces de levantar una barra sin esfuerzo y finalmente aceptaron el desafío de la medalla de oro olímpica...