كما لو كنا نلقي نظرة خاطفة على منزل أحد المشاهير أو حقيبة يد شخصية مشهورة، فهذا هو الوقت المناسب للكشف عن أسرار إدارة الصحة لدى الأثرياء وما يمكننا محاولة اتباعه. ما هي الأطعمة الخاصة التي يأكلونها، وما هي التمارين الخاصة التي يمارسونها، وما هو نمط الحياة الذي يعيشونه؟