جين، الفتى العادي الوحيد في عائلة من سادة الكونغ فو. ذات يوم، يجد نفسه متورطًا عن طريق الخطأ في معركة بين ثلاثي الأشرار "إشارة المرور" والبطل "كابتن تشارمينغ"، ليقع في موقف يائس. في تلك اللحظة، تسقط مركبة فضائية فجأة من السماء، ويظهر منها كائن فضائي لطيف من الهلام يُدعى هاي! يدعي أنه ظهر ليُنتج بطلاً عظيمًا ويندمج مع جين، ويعينه قسرًا شريكًا وبطلاً له... وهكذا تبدأ حياة "بنتي مان" البطولية المليئة بالمغامرات!